lundi 4 octobre 2010

Bon Bon BON !


Je suis toujours en phase deux mais qu'à cela ne tienne j'ai droit au cake dukan et cette fois ci : arôme pistache
J'ai trouvé la recette sur le blog de Duduche et c'est drôlement bon !!!

3CS de son de blé
6CS de son avoine
3 oeufs
6CS d'édulcorant poudre ou 3 liquide
3CS de fromage blanc 0%
2 C Café d' Arôme pistache
15 gouttes d'arôme beurre
3 gouttes de colorant alimentaire vert.

Mixer le son de blé et le son d"avoine. Ajouter l'édulcorant + 1/2 sachet de levure puis mélanger
Ajouter le fromage blanc et l'arôme pistache et l'arôme beurre et le colorant alimentaire et seulement les jaunes d'oeufs.
Monter les blancs en neige et les ajouter délicatement à la préparation.

Mettre le tout dans un moule à cake et laisser cuire 25 min à 180°
Peut se conserver 3jours
MIAM MIAM

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